女性にとってお肌は大事なものですが、ママになるとめっきり時間がなくなって、スキンケアタイムをとるのも惜しいなんてことないですか。
よく年上の人にお肌放置できるのも若い内だけだよ～とか言われていましたが、25すぎてからは本当にお肌の曲がり角を感じました。
子供を産んで間もないあいだ、１～２年くらいでしょうか。
特に肌の衰えを特に感じました。
自分の時間がなかなか持てずスキンケアについても後回しになっていたからだと思います。
もうすぐ３０ですが、５年前までのツルピカはどこにいったんだろうと不思議。
そしてただ単純に肌の衰えが悲しい。
これ以上老けないように最低限でもいいからやったほうがいいと思いました。
ただスキンケアの時間も惜しいので工夫して最低限の事ですができるようになり、肌も割と以前の衰えピークよりツルツルになりました。
一時期なんて化粧水さえぬっていなかったんです。
だんだん肌が衰えてきてこれはヤバイと思ってなんとか対策をねってたどり着いた時短スキンケアを紹介します。
スキンケアの時短のコツ
私は美容のスペシャリストでもないし、美容に詳しいわけでもないですが、経験上自分の肌で実感しているのは「大事なのは保湿」というところ。
できるかぎり水分を肌に浸透させることが大事だなあ、と思います。
実際私も以前より肌がきれいになってきたのは高級クリームをぬったわけでも、美容液を塗っているわけでもなく、ただ安い化粧水でひたすら保湿しました。
その後ニベアや馬油や乳液を適当にぬっていただけです。
ですからとにかく保湿をどんどんすることが重要だと考えています。
ただ化粧水をびしゃびしゃ念入りに肌に浸透させている暇なんてありません。
だから細切れの時間をうまく使うことにしました
・パックをつかう
この方法が一番手軽だと実感しています。化粧水を肌に浸透させるのって案外時間がかかります。パックだったら肌に乗せておくだけでいいので手間いらずです。
毎日朝、昼とパックしています。
今はお手頃なものもたくさんあります。デイリー使いには、一枚ずつ小分けのものでなく、沢山入っているものがコスパも良くおすすめです。
朝、昼どちらか変えるだけでも、30枚で千円～2000円のものだと、一ヶ月持ちます。
化粧水かっても月単位でそのくらいしませんか。
高い化粧水をちびちび使うより、安いものでもたっぷり肌にうるおいを与えてあげたほうがワタシはいいと思うのです。
色々試してきましたが、その中でお勧めなのはルルルンというマスク。
安過ぎるものは化粧水が全然浸透していなかったり、マスクの質も悪いものもあります。
ですがこのウルルンバック。化粧水がびちゃびちゃにひたっていてとても使い心地が良いのです。
のせてるー！って感じを実感できます。笑
マスク自体の性能も良いと思います。
種類もたくさんあるので肌にあうものを選びやすいです
・精製水パックをつかう
マスクがやっぱりもったいなく感じたり、使いたい化粧水がある場合。
精製水でひたひたにしたコットンでパックしてから化粧水を塗ると浸透率が上がります。
時間は５分ほどで十分。
小分けのコットンが便利です
精製水は1週間～１０日で使い切ってください。冷蔵庫に入れておいて保存します。
・オールインワンジェルを使う
できれば化粧水乳液の順番が良いらしいですけど、ママにとってはその時間さえ惜しいですよね。
ですがデメリットもります
・多くの成分が入っていることにより合わない成分が入っている可能性
・はそれぞれの効果が十分に得られない可能性
・お肌の調子によって水分と油分の調整ができない
なので、ワタシはスペシャル時間ないときに限定しています。
時間短縮をしたいときにはやぱり便利なので、オールインワンでチャチャッと済ませちゃいます。
・手が空いたら化粧水をぬる
ワタシは一番効果を感じたのはこの方法でした。
これは芸人のクワバタオハラの小原正子さんが雑誌のインタビューで紹介していた方法です。
私はこれでかなり肌が改善されました。
小畑さんもニキビだらけだった肌がすごいきれいになったらしいです。
やっぱり水分が大事なんだなあ。
私はいつでも化粧水を肌に乗せれるように、洗面所リビングキッチンの３箇所に化粧水を置いて気づいたらこまめにぬるようにしてます
スキンケアの時間を取らなくても合間合間ですればいいので楽ですよ(^^)
・ピーリングするとお肌がつるつるになる
20歳位からずっと続けているのはピーリング。
岩盤浴にあったのがきっかけ。
クレンジングや洗顔をしていても肌に汚れが残っような気がしませんか？
1回ピーリングをすると肌に透明度がでるように思います。
やり方は簡単で洗顔した肌をタオルで拭いて、ピーリングでマッサージしたら流すだけ！
余計なものが落ちてお肌が軽くなった感じがします。
ワタシは週１くらいでやっていますが、ちょっと間があくとお肌がガサガサしはじめるような。
私がずっと使ってるのは「AHA 」のピーリング。
ドンキやドラッグストアでよく見かけますよね。
香りも青りんごっぽい匂いでフレッシュ。（パッケージが緑だからそう感じるだけかもしれませんが。。笑）
肌が荒れているときはやめておいたほうがいいですよ。
スキンケアの時短方法まとめ
ほんとちょっとしたことですが、私の時短スキンケアを紹介しました。
ちょっとしたことですが、時間短縮にはこーゆーちょっとしたコツや工夫が大事だと実感しています。
どれも簡単にできることばかりなのでやってみてくださいね。
